Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g de lentejas, remojadas en agua por 8 horas
-
1
cucharadita de semillas de cilantro
or 1 cucharadita de semillas de cilantro molidas - 1 cucharadita de comino en polvo
- 1 cucharadita de sal fina
- 15 g de hojas de perejil fresco
- 135 g de zanahoria, pelada y en trozos
- 70 g de apio, en trozos
- 3 g dientes de ajo, pelados
- 65 g de cebolla, en trozos
- 1100 g de agua
- 15 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal de mar, gruesa
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 760 kJ / 181 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 4 g
替代食谱
Show allArroz Blanco
35 分钟
Papas rostizadas TM6
1小时 15 分钟
Verduras al vapor
45 分钟
Gohan
45 分钟
Puré de camote
40 分钟
Calabacitas con elote y cilantro
20 分钟
Cocción de arroz de grano largo (400 g)
35 分钟
Puré de papas
50 分钟
Arroz al cilantro
35 分钟
Arroz rojo
1小时 25 分钟
Tacos de lechuga Hunan
35 分钟
Puré de papa y camote con chile morita
45 分钟