Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 cukinie (ok. 250 g każda)
- 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1000 g wody
- 10 g oliwy z oliwek
- 100 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 150 g kiełbasy chorizo, pokrojonej na kawałki
- 20 g masła
- 200 g kurek, świeżych, pokrojonych na kawałki
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1737.8 kJ / 415.3 kcal
- Protein
- 19.3 g
- Carbohydrates
- 31.2 g
- Fat
- 25 g
- Saturated Fat
- 10.3 g
- Fibre
- 8.7 g
- Sodium
- 1799.6 mg
替代食谱
Show allFasolka po bretońsku
13小时 30 分钟
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 min
Kluski scykane (hałuski)
45 分钟
Babka ziemniaczana z boczkiem
1h 40 min
Omlet grecki
35 分钟
Pierogi z kaszą gryczaną i serem feta
1h 30 min
Racuchy na maślance
30 min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1h 30 min
Buchty z sosem truskawkowym
1小时 20 分钟
Racuchy z konfiturą truskawkową (ruchanki)
1h 30 min
Łazanki
1小时
Ciasto na pizzę z pesto z suszonych pomidorów
2小时 30 分钟