Search
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem

Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
4.6 848 ratings
Prep. 10 min
Total 45 min
4 porcje
Sign up for free

Ingredients

Łosoś w pomarańczach
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
    5 g
  • skórki otartej z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
    1 łyżka
  • soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
    30 g
  • sosu sojowego jasnego
    40 g
  • ząbki czosnku
    2
  • fileta z łososia, świeżego bez skóry i ości
    600 g
  • tymianku, świeżego
    5 gałązek
  • pomarańczy (ok. 120 g), bez skórki, pokrojonej w półplastry
    ½
Brokułowy kuskus
  • różyczek brokułu
    550 g
  • ząbek czosnku
    1
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • masła
    10 g
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 łyżeczka
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • wody
    50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 36 g
Calories 1703 kJ / 407 kcal
Fat 24 g
Fibre 4.8 g
Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKIE OBIADY III 21 Recipes
Poland
ŁOSOŚ 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

4.8(3.3K)

40 min

Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów

Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów

4.8(2.7K)

40 min

Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

4.8(1.1K)

30 min

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

4.9(1K)

1 h

Łosoś à la Wellington

Łosoś à la Wellington

4.8(754)

1 h 20 min

Łosoś na parze po azjatycku

Łosoś na parze po azjatycku

4.8(750)

1 h

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

4.8(437)

45 min

Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim

Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim

4.8(407)

1 h 25 min

Krewetki Kung Pao

Krewetki Kung Pao

4.8(341)

45 min

Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym

Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym

4.8(295)

45 min

Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

4.8(162)

1 h 10 min

Karp w migdałowej panierce

Karp w migdałowej panierce

4.8(161)

1 h 40 min

 Show all