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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Pollo con verduras estilo cantonés
Prep. 25 min
Total 35 min
6 raciones
Ingredients
-
contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en trozos de 2-3 cm)6
-
de maicena2 cucharadas
-
de cinco especias chinas en polvo1 cucharada colmada
-
de aceite de girasol4 cucharadas
-
de cebolleta en cuartos150 g
-
de pimiento rojo en trozos100 g
-
de pimiento verde en trozos100 g
-
de caramelo líquido50 g
-
de vinagre de arroz50 g
-
salsa de soja50 g
-
de salsa de ostras25 g
-
de salsa de pescado30 g
-
de jengibre molido1 cucharadita
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
1370.5 mg
Protein
30.1 g
Calories
1648 kJ /
394 kcal
Fat
25.6 g
Fibre
1.6 g
Saturated Fat
5.7 g
Carbohydrates
13.6 g
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