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Menú: Lentejas - Solomillo de cerdo con patatas para dos
Prep. 15 min
Total 2 h 45 min
2 raciones
Ingredients
-
de lentejas pardinas100 g
-
solomillo de cerdo (350-400 g)1
-
1 cucharadita de salsa de sojade extracto de buey1 cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de pimentón dulce1 cucharadita
-
de hierbas aromáticas secas variadas (orégano, tomillo, romero, etc.)1 pellizco
-
de caramelo líquido½ cucharadita
-
de aceite de oliva virgen extra30 g
-
de zumo de limón1 chorrito
-
huevo (envuelto en film transparente)1
-
de patatas (en cubos de aprox. 2x2 cm)150 g
-
de cebolla50 g
-
de pimiento (rojo o verde)50 g
-
diente de ajo1
-
de zanahoria20 g
-
de chorizo en rodajas25 g
-
30 g beiconde jamón curado en dados30 g
-
hoja de laurel seca½
-
de sal1 pellizco
-
de agua600 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
64.71 g
Calories
3068 kJ /
734 kcal
Fat
33.83 g
Fibre
9.03 g
Carbohydrates
42.51 g
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