营养充沛的月子餐对产后修复中的妈妈们绝对不可小觑。此食谱专辑中的每一道食谱都是为分娩后的妈妈们调理身心而精心设计的。每道食谱都旨在将传统草药和必备营养素融入美味的料理中，以改善妈妈们的消化系统来辅助健康的哺乳期，同时也让妈妈们的元气能迅速恢复。
拉萨姆（印度酸辣汤）
无评分
20 分钟
蔬菜汤
15 分钟
鸡精蒸鸡
1小时 10 分钟
客家黄酒鸡
1小时 25 分钟
蒸胡椒鸡
1小时 45 分钟
姜丝猪肉
25 分钟
木瓜炖鲜奶
50 分钟
糙米粥
30 分钟
青木瓜鱼汤
2小时 15 分钟
黑豆猪尾汤
2小时 20 分钟
三合一套餐 (杂粮米饭、蒸鳕鱼和小芥兰)
药材酒蒸鸡
2小时
黄酒焖鱼
益母草姜酒鸡
35 分钟
红糟鸡
