
设备与配件
水煮牛肉
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
3 人份
食材
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姜 切片5 克
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葱 切段1 支
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油20 克
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蒜头 切片2 瓣
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干辣椒2 个
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花椒粉2 茶匙
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辣椒油20 克
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辣豆瓣酱 如:郫县豆瓣酱40 克
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水900 克
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老抽1 茶匙
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糖½ 茶匙
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盐½ 茶匙
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鸡鸭血100 克
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红薯粉条100 克
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牛肉 切片300 克
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新鲜黄豆芽 取出根须100 克
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新鲜香菜 适量, 装饰用
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芹菜 适量, 装饰用
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
29 g
热量
2025 kJ /
484 kcal
脂肪
18.6 g
膳食纤维
5.6 g
碳水化合物
45 g
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