搜索
Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern
TM6 TM5

Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern
4.4 (233 评分 )
马上体验

食材

  • 400 g Wasser
  • 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • 150 g Quinoa
  • 100 g Cherrytomaten, halbiert
  • 100 g Mais, aus der Dose, abgetropft
  • 100 g Gurke, in Würfeln (1 cm)
  • 1 Paprikaschote, rot, in Würfeln (1 cm)
  • ½ Stück Avocado, in Würfeln (1 cm)
  • 3 EL gemischte Kräuter, frisch, (Koriander, Kerbel, Petersile)
  • 50 g Zitronensaft, frisch gepresst
  • 50 g natives Olivenöl extra
  • 1 TL Agavensirup
  • 1 EL Paprikapulver, edelsüß
  • 1 TL Kurkuma, gemahlen
  • ½ TL Salz
  • 4 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
营养价值
每 1 Portionen
热量
1507 kJ / 360 kcal
蛋白质
7 g
碳水化合物
35 g
脂肪
20 g
膳食纤维
6.9 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Kichererbsen-Salat

Kichererbsen-Salat

(568)

15 分钟

Lachsrolle

Lachsrolle

(157)

4h 30 min

Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)

Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)

(42)

35 分钟

Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

(909)

10 分钟

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

(589)

5 分钟

Bruschetta mit Tomate und Mozzarella

Bruschetta mit Tomate und Mozzarella

(228)

25 分钟

Geräucherter Forellenaufstrich

Geräucherter Forellenaufstrich

(14)

5 分钟

Curry-Coleslaw

Curry-Coleslaw

(1.8K)

40 分钟

Schinkenrollen mit französischem Salat

Schinkenrollen mit französischem Salat

(14)

1小时 40 分钟

Karotten-Käse-Dip

Karotten-Käse-Dip

(148)

15 分钟

Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss

Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss

(32)

40 分钟

Linsensalat

Linsensalat

(292)

45 分钟

 显示所有