难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 克 洋蔥, 切塊
- 10 克 沙拉油
-
300
克 豬絞肉
或 300 克 牛絞肉 - 1 茶匙 鹽
- 4 大匙 蕃茄醬
- 1 茶匙 塔巴斯科辣椒水(tabasco)
- 15 - 20 粒 小蕃茄, 切對半
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1115 kJ / 266 kcal
- 蛋白质
- 11.7 g
- 碳水化合物
- 10.6 g
- 脂肪
- 19.6 g
- 膳食纤维
- 1.1 g
