Empanadas au poulet

Empanadas au poulet

5.0 1 评分
准备工作 45 分钟
总数 2小时 30 分钟
20 morceau/part

食材

  • 250 g d'eau
  • 5 œufs
garniture pour empanadas
  • 30 g d'huile d'olive
  • 250 g d'oignons divisé par deux
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à soupe de purée de tomates
  • 200 g de poivron rouge en morceaux de 2 cm
  • 60 g olives vertes, dénoyautées
  • 1 c. à café de poudre de paprika
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • ½ c. à café de poivre noir, moulu
  • 400 g filet de poitrine de poulet, sans peau en morceaux (2-3 cm)
Cuisson des empanadas
  • 390 g farine à gâteau
  • 1 c. à café de sel
  • 120 g de beurre en morceaux
  • 100 g d'eau
  • 1 c. à café de vinaigre (可选的)
  • de farine de blé pour saupoudrer
  • 1 œuf battus pour détacher, pour le brossage

难易度

高级


营养价值 每 1 morceau/part

261.9 mg
蛋白质 9.4 g
热量 766 kJ / 183 kcal
脂肪 9.2 g
膳食纤维 1.3 g
饱和脂肪 4.3 g
碳水化合物 15.4 g

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