难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
- 2 uova
- 1 pizzico di sale
- 2 carote, pelate
- 500 g di acqua
- 100 g di spinaci baby freschi, puliti ed asciugati
- 4 fette di prosciutto cotto
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati (20 aghi)
- 10 fagioli rossi in scatola
- 营养价值
- 每 1 pezzo
- 热量
- 243 kJ / 58 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 2.5 g
- 脂肪
- 3.2 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 0 mg
替代食谱
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Polpette di pane
30 分钟
Farinata di ceci (vegan)
2小时
Piadina romagnola farcita
55 分钟
Risotto alle zucchine e prosciutto affumicato
30 分钟
Strudel verza e porri (vegan)
2小时
Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga
1小时
Risotto funghi e spinaci
55 分钟
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 分钟
Finocchi ripieni
1小时
Polpettone di patate con speck e formaggio filante
1小时 30 分钟
Frittata nel panino
30 分钟
Rösti di patate
1小时