Arroz de polvo

Arroz de polvo

4.8 22 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 15 分钟

6 porzioni

食材

di semi di coriandolo
10 g
polpo fresco a pezzi (1200 g circa)
1
1 polpo surgelato, scongelato e a pezzi (1200 g circa)
di cipolle a metà
300 g
di acqua + q.b.
100 g
olio extravergine di oliva
30 g
spicchi di aglio
2
di pomodori a pezzi
300 g
di sale
1 cucchiaino
di pepe
1 pizzico
di riso Arborio (cottura 15-18 minuti)
350 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 26.1 g

热量 1518 kJ / 363 kcal

脂肪 6.5 g

膳食纤维 2.1 g

碳水化合物 53.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Oggi... riso! 10 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Mezzelune ripiene

Mezzelune ripiene

1小时 30 分钟

Crespelle con radicchio e noci

Crespelle con radicchio e noci

2小时

Piadina romagnola farcita

Piadina romagnola farcita

55 分钟

Ragù di nocciole vegetariano

Ragù di nocciole vegetariano

35 分钟

Brisèe con broccoletti e bacon

Brisèe con broccoletti e bacon

1小时 30 分钟

Frullato energizzante

Frullato energizzante

10 分钟

Arancini di riso vegetariani

Arancini di riso vegetariani

2小时 5 分钟

Tortilla hack alla curcuma

Tortilla hack alla curcuma

1小时 30 分钟

Polpette di pane e seitan con cipolle stufate

Polpette di pane e seitan con cipolle stufate

55 分钟

Frittata nel panino

Frittata nel panino

30 分钟

Croque Madame

Croque Madame

3小时 30 分钟

Burger vegetali

Burger vegetali

5小时

显示所有