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Salada de salmão com vinagreta de funcho em frasco

Salada de salmão com vinagreta de funcho em frasco
4.3 3 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
6 doses
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食材

Vinagreta
  • funcho em rama
    2 c. sopa de
  • mel
    20 g
  • sumo de limão (2 unid. aprox.)
    60 g
  • azeite
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Salada
  • água
    500 g
  • lombo de salmão
    600 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pepino cortado em pedaços
    100 g
  • azeitona preta s/ caroço
    50 g
  • sobras de pão cortado em cubos
    150 g
  • Azeite q.b. p/ temperar
  • pimenta
    1 pitada de
  • cebola roxa cortada em lâminas
    100 g
  • agrião
    100 g
  • canónigos
    100 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 1035.2 mg
蛋白质 24.4 g
热量 1934.9 kJ / 462.4 kcal
脂肪 31.8 g
膳食纤维 2.6 g
饱和脂肪 5.7 g
碳水化合物 20 g

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