Macarrones con mejillones

无评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

6 porción

食材

60 g perejil fresco (hojas y parte del tallo)
10 g sal
70 g aceite de oliva
3 diente de ajo
400 g tomate troceado en conserva
400 g macarrones estriados
700 g agua
1 cucharadita pimienta negra, molida
275 g de carne de mejillón congelado (descongelado)

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 795.2 mg

蛋白质 15.2 g

热量 1711 kJ / 408 kcal

脂肪 13.8 g

膳食纤维 3.4 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 55.5 g

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