设备与配件
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porties
食材
Saus
-
zure room150 g
-
Griekse yoghurt150 g
-
Worcestershire saus15 g
-
zout½ tl
-
peper, gemalen½ tl
-
citroensap20 g
-
bieslook, vers fijngesneden4 el
Prei-aardappelpuree
-
water500 g
-
zout en een beetje meer voor de smaak1 ¼ theelepel
-
bloemige aardappelen geschild, in stukken (2-3cm)700 g
-
prei in ringen (2 cm)300 g
-
bakolie
-
kabeljauwfilets, met vel (160 g per stuk, 3 cm dik)4
-
peper, gemalen1 snuifje
-
bloem1 el
-
boter zacht, in stukken25 g
-
melk100 g
-
room, elk type (van koemelk)100 g
-
nootmuskaat, gemalen2 snuifjes
-
bieslook, vers fijngesneden1 el
难易度
中级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
43 g
热量
2611 kJ /
624 kcal
脂肪
34 g
膳食纤维
5.1 g
碳水化合物
35 g
您可能还喜欢...
显示所有Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40 分钟
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25 分钟
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
25 分钟
Zalm met venkel
40 分钟
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30 分钟
Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette
45 分钟
Marokkaanse Vistajine met Dadelcouscous
1小时
Avocadotartaar met ei en zalm
45 分钟
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
45 分钟
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
40 分钟
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 分钟
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1小时 30 分钟