设备与配件
Bolas energéticas de tâmaras e frutas secas
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
30 unidades
食材
-
tâmaras250 g
-
cranberries, desidratadasmirtilos desidratados75 g
-
avelãs75 g
-
amêndoas75 g
-
pistaches sem casca, sem sal75 g
-
canela em pó (可选的)2 pitadas de
难易度
初级
营养价值 每 1 unidade
钠
0.1 mg
蛋白质
1.3 g
热量
255.7 kJ /
61.1 kcal
脂肪
3.3 g
膳食纤维
1.3 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
7.9 g
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