设备与配件
Sushi temaki
准备工作 25 分钟
总数 1小时 40 分钟
10 unidades
食材
-
arroz para sushi200 g
-
água mais q. b. para demolho530 g
-
vinagre de arroz2 c. sopa de
-
açúcar refinado3 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
água530 g
-
camarões médios s/ casca10
-
algas marinhas nori, cortadas em metades5
-
cenoura cortada em juliana½
-
pepino cortado em juliana¼
-
abacate cortado em fatias finas½
-
pasta de wasabi p/ servirq.b.
-
molho de soja p/ servirq.b.
-
gengibre em conserva p/ servirq.b.
难易度
中级
营养价值 每 1 unidade
钠
272.5 mg
蛋白质
2.5 g
热量
420.9 kJ /
100.6 kcal
脂肪
1.7 g
膳食纤维
0.8 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
18.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Piza com base de beringela e curgete low carb
1小时 15 分钟
Bruschettas de tomate e ricota
25 分钟
Húmus de pesto com tomate seco
15 分钟
Carne louca
55 分钟
Gressinos com dip picante de abacate
1小时 30 分钟
Gratinado de nachos
1小时
"Tofu" de lentilhas vermelhas
8小时 30 分钟
Coxinhas de frango
1小时 30 分钟
Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos
20 分钟
Coronation Chicken Sandwich
45 分钟
Rochedos de aveia, coco e mel
25 分钟
Caju torrado com caril
30 分钟