设备与配件
Türkischer Lamm-Gemüse-Eintopf (Etli Türlü)
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 Portionen
食材
-
Tomaten geviertelt250 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehen1 - 3
-
Olivenöl20 g
-
Paprikamark (Biber Salçası)30
-
Lammfleisch mager, in Würfeln (2 cm)400 g
-
Wasser200 g
-
Thymian abgezupft2 Zweige
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Pul Biber1 TL
-
150 g grüne Bohnen, frisch, in Stücken (2 cm)breite, grüne Bohnen, frisch in Stücken (2 cm)150 g
-
Kartoffeln in Stücken (1 cm)250 g
-
rote Paprika in Stücken (1-2 cm)80 g
-
Aubergine in Stücken (1-2 cm)150 g
-
Zucchini in Stücken (1-2 cm)130 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
13.6 g
热量
1175.7 kJ /
281 kcal
脂肪
18.6 g
膳食纤维
3.7 g
碳水化合物
15.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Lasagne
2小时
Butter Chicken
50 分钟
Schweinefilet in Metaxasauce
1小时 30 分钟
Semmelknödel
50 分钟
Krustenbraten mit Malzsauce
2小时 40 分钟
Langos klassisch
1小时 30 分钟
Speckknödel mit Champignonsauce
1小时 30 分钟
Pulled-Chicken-Burger
1小时 10 分钟
Rinderfiletsteaks Sous-Vide
1小时 30 分钟
Hähnchen in Estragonsauce
50 分钟
Koreanisch frittiertes Hähnchen
3小时 10 分钟
Polnisches Sauerkrautgericht (Bigos)
1小时 35 分钟