难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 manojo de acelgas (aprox. 900-1000 g)
- 3 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 2 - 4 pellizcos de sal
- 250 g de agua
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de harina de trigo
- 2 huevos
- aceite para freír
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1789 kJ / 428 kcal
- 蛋白质
- 10.7 g
- 碳水化合物
- 34.8 g
- 脂肪
- 28 g
- 饱和脂肪
- 4.5 g
- 膳食纤维
- 4.2 g
- 钠
- 681.3 mg
