设备与配件
Pulpo con salsa romesco y peras
准备工作 45 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 raciones
食材
Salsa Romesco
-
120 g de pimentón rojo en trozos, sin semillas
-
350 g de tomates en mitades
-
1 diente de ajo sin la raíz
-
3 cucharadas de aceite de maravilla
-
80 g de almendras crudas sin piel
-
40 g de pan duro del día anterior, en trozos
-
70 g de aceite de oliva
-
40 g de vinagre de vino blanco
-
1 cucharada de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
Armado
-
2 cucharadas de aceite de oliva
-
500 g de pulpo cocido, en trozos
-
1 pera cortada en láminas
-
½ cucharadita de ají de color o paprika
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
1588.6 mg
蛋白质
29.4 g
热量
1977 kJ /
472.5 kcal
脂肪
32 g
膳食纤维
3.9 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
18.2 g
还收录在
Pesca Fresca
8 道食谱
国际
国际
您可能还喜欢...
显示所有Emulsión de patata con pulpo
50 分钟
Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo
40 分钟
Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz
45 分钟
Rape en salsa americana
1小时
Pay de atún
1小时 40 分钟
Pescado a la veracruzana
30 分钟
Mejillones zamoranos en salsa picante
30 分钟
Dorada a la sal
35 分钟
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 分钟
Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)
1小时
Lubina a la sal con patatas
30 分钟
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1小时