难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 12 foglie di cavolo verza sbollentate (vedere consiglio)
- 12 fettine di petto di pollo sottili
- 100 g di prosciutto cotto a fettine
- 40 g di uvetta sultanina, ammolata per 10 minuti in acqua tiepida e strizzata
- 100 g di mozzarella, sgocciolata e a fettine
- 1000 g di acqua
- 2 cucchiai di aceto di vino bianco
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
- 1 foglia di alloro fresca, lavata e asciugata
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1314 kJ / 314 kcal
- 蛋白质
- 46.9 g
- 碳水化合物
- 10.1 g
- 脂肪
- 9.9 g
- 膳食纤维
- 3.1 g
替代食谱
显示所有Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 分钟
Polpette di pane
30 分钟
Zuppa di merluzzo con pancetta croccante e porri
45 分钟
Risotto alle zucchine e prosciutto affumicato
30 分钟
Frittata di spinaci al forno
45 分钟
Spezzatino di seitan con patate e carote
1小时 20 分钟
Finocchi ripieni
1小时
Riso con gamberi e verdure
30 分钟
Asparagi a vapore in salsa verde
40 分钟
Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga
1小时
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50 分钟
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40 分钟