设备与配件
Hamburgers
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
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gousses d'ail2
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d'oignons rouges60 g
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côte de bœuf désossée, sans graisse, coupée en cubes (environ 2,5 cm/1 in)450 g
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de sauce Worcestershire1 c. à soupe
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de sel marin fin1 c. à thé
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de poivre noir moulu1 c. à thé
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œuf1
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petits pains secs60 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
777.4 mg
蛋白质
24.5 g
热量
1502.6 kJ /
359.1 kcal
脂肪
24.4 g
膳食纤维
1.1 g
饱和脂肪
10.4 g
碳水化合物
10.6 g