设备与配件
Tacos au porc effiloché à la sauce à la bière
准备工作 20 分钟
总数 5小时 15 分钟
6 portion
食材
-
395 g de farine tout usage
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285 g d’eau bouillante
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2 c. à thé d'huile végétale plus 0,5 oz pour faire sauter
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2 c. à thé de sel divisé
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4 gousses d'ail
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140 g d'oignon rouge coupées en deux, plus 3 oz hachées pour servir
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795 g épaule de porc, désossée coupé en 5 morceaux
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500 g bière stout type Guinness
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140 g d'eau
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70 - 85 g de miel
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2 c. à thé de paprika fumé moulu
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1 c. à thé de cumin moulu
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2 c. à soupe de pâte de miso
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1 anis étoilé
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1 bâton de cannelle coupées en deux
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2 c. à soupe de cassonade
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de coriandre fraîche pour garnir
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85 - 100 g de haricots noirs en conserve (可选的) égouttés, pour garnir
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1 - 2 piment jalapeno frais en tranches, pour garnir
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
1086.1 mg
蛋白质
31.5 g
热量
2969.9 kJ /
709.8 kcal
脂肪
29.2 g
膳食纤维
3.4 g
饱和脂肪
9 g
碳水化合物
73.8 g
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