设备与配件
蒜味黃瓜優格
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
6 人份
食材
-
黃瓜 去皮去籽,切片350 克
-
鹽1 茶匙
-
蒜頭2 - 3 粒
-
原味優格350 克
-
橄欖油30 克
-
醋 (可选的)10 克
-
新鮮蒔蘿 切碎5 枝
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
2 g
热量
383 kJ /
92 kcal
脂肪
7 g
碳水化合物
4 g