设备与配件
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porcje
食材
-
mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości250 g
-
ząbek czosnku przekrojony na pół1
-
papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 1-2 cm kostkę150 - 180 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
pieczarek pokrojonych na 3 cm kawałki100 g
-
krojonych pomidorów, z puszki100 g
-
papryki, mielonej (可选的)1 łyżeczka
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu, mielonego½ łyżeczki
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
wody400 g
-
200 g ryżu do risottoryżu białego, krótkoziarnistego200 g
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
719.6 mg
蛋白质
13.7 g
热量
1350.2 kJ /
322.7 kcal
脂肪
10.5 g
膳食纤维
1.4 g
饱和脂肪
2.3 g
碳水化合物
43.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分
Azjatycki ryż z warzywami
1小時 30 分
Makaron udon z kaczką
25 分
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25 分
Lasagne z domowym makaronem szpinakowym
2小時 30 分
Paella z owocami morza
50 分
Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami
30 分
Lasagne bolońska
2小時 30 分
Spaghetti carbonara (TM5, TM6)
40 分
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i kiełbasą
1小時
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM5, TM6)
40 分
Risotto ze świeżymi pomidorami
30 分