设备与配件
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 porsiyon
食材
-
maydanoz sadece yaprakları35 g
-
zeytinyağı60 g
-
tuz1 ½ tk
-
diş sarımsak2 - 3
-
konserve doğranmış domates400 g
-
şeker½ tk
-
donuk midye içi çözdürülmüş275 g
-
makarna, kurutulmuş penne cinsi400 g
-
su800 g
-
karabiber1 tutam
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
1094.2 mg
蛋白质
22.5 g
热量
2461.1 kJ /
588.2 kcal
脂肪
18.2 g
膳食纤维
4.7 g
饱和脂肪
2.7 g
碳水化合物
82.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25 min
Buharda Pişmiş Somon
30 min
Buharda Pişmiş Patates ve Çipuralar
35 min
Çıtır Balıklı Sandviç
40 min
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35 min
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1 h 40 min
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1 h
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
30 min
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40 min
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
25 min
Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası
1 h
Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı
2 h 30 min