
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- ½ bundt persille, frisk
- 1500 g vand
-
1
tsk med top grøntsagsbouillon
或 1 terning grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l) - 200 g hele røde linser, tørrede
- 1 skalotteløg
- 60 g olivenolie
- 1 fennikel, i tynde strimler (ca. 300 g)
- 20 g rødvinseddike
- 50 g solbærsyltetøj
- 1 tsk salt
- ½ tsk peber, stødt
- 50 g babyspinat, frisk
- 120 g solbær, friske
- 150 g fetaost, smuldret
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1967 kJ / 469 kcal
- 蛋白质
- 20 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 25 g
- 膳食纤维
- 13 g