Boloñesa vegana

3.0 2 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

4 porciones

食材

Sustituto vegano del queso

de nuez de la india
85 g
de levadura nutricional
15 g
de ajo en polvo
2 pizcas
de sal
½ cdita

Salsa

de frijoles enlatados (peso escurrido 255 g), escurrido
1 lata
de aceite de oliva
20 g
diente de ajo
1
de apio cortado en trozos
100 g
de zanahoria cortado en trozos
150 g
cebolla cortada en octavos
1
vino blanco seco (vegano)
100 g
de jitomate triturado, enlatado (400 g)
1 lata
de puré de tomate
50 g
de comino en polvo
½ cdita
de tomillo seco
1 cdita
de romero seco picado
1 cdita
de paprika, ahumada y molida
½ cdita
de sal
1 ½ cdita
de pimienta molida
½ cdita

难易度

中级

营养价值每 1 porción

蛋白质 14.2 g

热量 1521.1 kJ / 363.6 kcal

脂肪 15.6 g

膳食纤维 10.5 g

碳水化合物 40.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Lasaña vegetariana

Lasaña vegetariana

1 h

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

35 min

Tinga de col

Tinga de col

35 min

Caldo Campesino

Caldo Campesino

40 min

Estofado Africano occidental de maní

Estofado Africano occidental de maní

50 min

Hamburguesa veganas

Hamburguesa veganas

45 min

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 min

Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano

Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano

55 min

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40 min

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40 min

Tostadas veganas

Tostadas veganas

25 min

Bowl de atún y aguacate

Bowl de atún y aguacate

50 min

显示所有