设备与配件
Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki
准备工作 30 分钟
总数 4小时 30 分钟
4 porce
食材
Celozrnný toustový chléb
-
vody280 gramů
-
medu1 čajová lžička
-
čerstvého droždí10 gramů
-
celozrnné pšeničné mouky500 gramů
-
extra panenského olivového oleje30 gramů
-
soli1 čajová lžička
Tzatziki
-
salátová okurka oloupaná, na kousky1
-
soli1 špetka
-
čerstvého kopru bez stonků3 snítky
-
stroužek česneku1
-
čerstvé máty3 lístky
-
řeckého jogurtu bílého250 gramů
-
extra panenského olivového oleje1 polévková lžíce
-
citrónové šťávy1 vrchovatá čajová lžička
Konfitovaná rajčata
-
cherry rajčat napůl250 gramů
-
soli2 špetky
-
sušeného oregana1 čajová lžička
-
cukru1 polévková lžíce
-
stroužek česneku na plátky1
-
extra panenského olivového oleje30 gramů
Dokončení
-
kuřecích prsou na tenké plátky8 plátků
-
extra panenského olivového oleje30 gramů
-
majonézy40 gramů
-
salátová okurka na plátky (2–3 mm)1
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
39.4 g
热量
3510 kJ /
839 kcal
脂肪
33.7 g
膳食纤维
14.1 g
碳水化合物
94.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Holandský řízek s bramborovo-brokolicovým pyré
1小时 10 分钟
Brynzové halušky
55 分钟
Tomatová polévka s bazalkovým pestem
45 分钟
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50 分钟
Kapustnica
1小时 15 分钟
Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou
30 分钟
Čočkový salát s lilkem
40 分钟
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 分钟
Polévka s těstovinami, vepřová rolka se zeleninou a 2 druhy muffinů, s džemem a s ovocem
1小时 40 分钟
Tousty s matjesovou pomazánkou
40 分钟
Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou
35 分钟
Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami
6小时