难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g Möhren (Ø 3-5 cm, max. 11 cm lang), die Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert
- 200 g Äpfel (Ø 5 cm), Enden abgeschnitten, rund geschält, sodass sie in die Einfüllöffnung passen
- 1 EL Zitronensaft
-
45
g Olivenöl
或 45 g Sonnenblumenöl -
1
EL Honig
或 1 EL Ahornsirup - ½ TL Salz
- 3 - 4 Prisen Pfeffer
- 10 g Senf
- 150 g Feta
- 40 g Walnusshälften, grob gehackt
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1563 kJ / 374 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 30 g
- 饱和脂肪
- 10 g
- 膳食纤维
- 3.1 g
- 钠
- 812 mg
替代食谱
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Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
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