难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 900 - 1000 g somon fileto, derisiz, kılçıksız, tek parça halinde (bk. Öneriler)
- deniz tuzu, damak tadına göre
- karabiber, damak tadına göre
- 2 diş sarımsak, ikiye bölünmüş
- 2 dal taze biberiye
- 2 dal taze kekik
- 1 yk zeytinyağı
- 1000 g su
- limon, parçalara bölünmüş, servis etmek için (isteğe bağlı)
- 营养价值
- 每 1 porsiyon
- 热量
- 1487.1 kJ / 355.4 kcal
- 蛋白质
- 32.5 g
- 碳水化合物
- 1.1 g
- 脂肪
- 23.7 g
- 饱和脂肪
- 5.3 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
- 钠
- 101.2 mg
替代食谱
显示所有
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1小時
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1小時
Sebzeli Karides
40 分
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30 分
Kalamarlı Börülce Yahnisi
无评分
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 分
Ton Balıklı Sebze Noodle
无评分
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40 分
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
无评分
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
无评分
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1小時
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 分