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蘆筍起司鹹派

蘆筍起司鹹派
无评分
准备工作 20 分钟
总数 2小时
8 人份
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食材

  • 蘆筍 去除硬老的尾端
    300 克
  • 希臘優格 瀝乾
    80 克
  • 高達乳酪(Gouda) 塊狀
    40 克
  • 新鮮羅勒葉
    8 - 10 片 (葉片)
    新鮮平葉巴西里, ，1 小把，只取葉子
  • 低筋麵粉
    105 克
  • 奶油 切塊，冷藏
    55 克
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 冷水
    40 克
  • 洋蔥 切塊
    100 克
  • 橄欖油
    15 克
  • 蛋
    2 顆
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 209.9 mg
蛋白质 5.8 g
热量 708.3 kJ / 169.3 kcal
脂肪 10.1 g
膳食纤维 1.3 g
饱和脂肪 5.1 g
碳水化合物 14.3 g

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