Tarta flambeada con espirales de verduras

Tarta flambeada con espirales de verduras

5.0 1 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 ración

食材

de harina de trigo
220 g
de aceite de oliva
35 g
de agua
125 g
de sal
½ cucharadita
de azúcar
1 pellizco
de remolacha cruda sin los extremos (aprox. Ø 3- 5 cm)
100 g
de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
150 g
de batata sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
100 g
dientes de ajo
2
de pimiento rojo en tiras de 5x0.5 cm
150 g
de crème fraîche
150 g
de queso feta desmenuzado
150 g
de nueces en mitades troceadas
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 538.4 mg

蛋白质 16.4 g

热量 2208.8 kJ / 527.9 kcal

脂肪 25.6 g

膳食纤维 6.1 g

饱和脂肪 7.6 g

碳水化合物 59.1 g

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