
设备与配件
Cucharitas de guacamole
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
8 raciones
食材
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lámina de masa de hojaldre rectangular1
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huevo batido1
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de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)4 ramitas
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de cebolla en trozos60 g
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de tomate maduro en trozos100 g
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aguacates maduros, pelados y sin hueso, en trozos2
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de condimento de chile en polvo1 cucharadita
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de zumo de lima30 g
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de sal½ cucharadita
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de cebollino fresco picado10 - 12 tallos
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
31 mg
蛋白质
2.3 g
热量
454.4 kJ /
108.6 kcal
脂肪
8.7 g
膳食纤维
4.3 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
7.6 g