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Rindfleischstreifen und Spargel
TM6

Rindfleischstreifen und Spargel
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食材

  • 5 g Petersilie, abgezupft
  • 50 g Zwiebel, halbiert
  • 20 g Butter
  • 50 g Olivenöl
  • 500 g Spargel, in Stücken (5-6 cm)
  • 1 Knoblauchzehe
  • 300 g Rindergeschnetzeltes (1 x 3-4 cm), trocken getupft
  • 25 g Granatapfelkerne
营养价值
每 1 Portion
热量
2347 kJ / 561 kcal
蛋白质
39 g
碳水化合物
15 g
脂肪
41 g
饱和脂肪
12 g
膳食纤维
6.3 g
钠
128 mg

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