设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
Tabuleiro doce e salgado
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 doses
食材
Batido de fruta
-
bananas cortadas em pedaços (3 cm aprox.)2
-
ananás cortado em pedaços (3 cm aprox.)150 g
-
100 g frutos vermelhos congeladosfrutos vermelhos100 g
-
250 g leite de amêndoaleite250 g
-
morangos p/ guarnecer2
Taça de fruta
-
noz de macadâmia80 g
-
maçã cortada em quartos1
-
pera cortada em quartos1
-
banana cortada em pedaços (3 cm aprox.)1
-
sumo de limão1 c. chá de
-
iogurte de morango300 g
-
frutos vermelhos100 g
Ovo em forma de coração com pão torrado
-
água400 g
-
Azeite q.b. p/ untar
-
ovos2
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Paprika fumada q.b. p/ temperar
-
pão torrado2 fatias de
-
abacate cortado em fatias (1 cm aprox.)1
-
Pimenta preta q.b. p/ temperar
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
996.5 mg
蛋白质
30.6 g
热量
5076.7 kJ /
1213.4 kcal
脂肪
64.2 g
膳食纤维
25.7 g
饱和脂肪
15.2 g
碳水化合物
147.2 g
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