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韓式燒肉夾生菜

韓式燒肉夾生菜
5.0 1 评分
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 洋蔥 切塊，( 約半顆)
    90 克
  • 水梨 切塊
    90 克
    90 克 蘋果, ，切塊
  • 薑
    5 克
  • 蒜頭
    5 克
  • 醬油
    30 克
  • 韓國麻油
    5 克
  • 味醂
    20 克
  • 黑胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 洋蔥 切半
    90 克
  • 紅蘿蔔 切約4 公分長塊
    60 克
  • 新鮮香菇 切半
    80 克
  • 蒜頭
    4 粒
  • 新鮮青辣椒 去除梗
    1
  • 油
    25 克
  • 火鍋牛肉片 牛小排或牛五花
    200 克
  • 美生菜
    150 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 471.2 mg
蛋白质 13.5 g
热量 843.5 kJ / 201.6 kcal
脂肪 10.3 g
膳食纤维 3.2 g
饱和脂肪 2.1 g
碳水化合物 15 g

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