Tortino di lenticchie
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Tortino di lenticchie
4.2 (15 评分 )
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食材

  • 150 g di carote, pelate e a pezzi
  • 100 g di cipolla in quarti
  • 1 cucchiaino colmo di timo, le foglioline lavate e asciugate
  • 3 gambi di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
  • 20 g di olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
  • 50 g di pancetta
  • 500 g di lenticchie cotte, sciacquate e scolate
  • 50 g di pangrattato
  • 2 uova
  • 1 pizzico di sale
  • 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
营养价值
每 1 porzioni
热量
753 kJ / 180 kcal
蛋白质
10.5 g
碳水化合物
18.8 g
脂肪
7.5 g
膳食纤维
6.7 g

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