设备与配件
北方蘭納番茄辣肉醬
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 人份
食材
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乾辣椒 泡水20分鐘後,瀝乾水份5 根
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蒜頭15 克
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紅蔥頭5 顆
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油2 大匙
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蝦醬1 茶匙
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1 大匙 豆瓣醬泰式豆醬1 大匙
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豬絞肉300 克
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牛番茄 切塊(約2公分)300 克
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水100 克
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魚露1 茶匙
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紅糖1 茶匙
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
16.4 g
热量
1048 kJ /
250 kcal
脂肪
17 g
膳食纤维
1.3 g
碳水化合物
7.3 g