设备与配件
Œufs en cocotte aux petits pois et jambon
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 portions
食材
-
60 g d'oignon coupé en deux
-
80 g de jambon serrano, coupé en morceaux80 g de jambon de Parme coupé en morceaux
-
20 g d'huile d'olive
-
300 g de petits pois en conserve
-
2 pincées de sel
-
8 pincées de poivre noir moulu
-
6 œufs
-
500 g d'eau
-
1 baguette coupée en tranches
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
842.3 mg
蛋白质
16.2 g
热量
1198.4 kJ /
286.4 kcal
脂肪
10 g
膳食纤维
3 g
饱和脂肪
2.5 g
碳水化合物
32.7 g
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