Riz cantonais

Riz cantonais

3.9 863 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

6 portions

食材

d'oignon coupé en deux
100 g
d'ail
1 gousse
d'huile d'olive
15 g
d'eau
600 g
de riz préalablement rincé à l'eau froide
250 g
de jambon fumé coupé en dés
200 g
de petits pois frais
200 g
œufs
3
de sauce de soja
20 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
beurre pour les œufs

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1024.7 mg

蛋白质 17.3 g

热量 1387.3 kJ / 331.3 kcal

脂肪 12.5 g

膳食纤维 2.7 g

饱和脂肪 4.5 g

碳水化合物 35.8 g

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