
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
- 200 g de cebolla en cuñas
- 2 dientes de ajo
- 600 - 700 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso, salpimentados
- 15 g de ron dorado
- 200 g de refresco de cola
- 15 g de zumo de limón recién exprimido
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1356 kJ / 324 kcal
- 蛋白质
- 24 g
- 碳水化合物
- 10.2 g
- 脂肪
- 21 g
- 饱和脂肪
- 6.1 g
- 膳食纤维
- 0.9 g
- 钠
- 323.3 mg