Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

4.2 10 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 verres

食材

de jus de citron fraîchement pressé
30 g
pomme évidée et coupée en quatre
1
de chair de pastèque épépinée et coupée en morceaux
500 g
gingembres frais pelé
5 g
feuilles de menthe fraîche
10
de glaçons
100 g
100 g d'eau

难易度

初级

营养价值每 1 verre

钠 3.1 mg

蛋白质 1 g

热量 267.7 kJ / 64 kcal

脂肪 0.4 g

膳食纤维 1.7 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 16.6 g

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