难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 750 g de lait
- 250 g d'eau
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 2 bâtons de cannelle
- 1 c. à café de graines de fenouil
- 5 clous de girofle
- 12 grains de poivre noir
- 8 capsules de graines de cardamome verte
- 60 g de miel
- 2 sachets de thé noir ou l'équivalent en feuilles
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 790 kJ / 188 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 24 g
替代食谱
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15 分钟
Milkshake à la pâte à tartiner
15 分钟
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