难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g de fruits frais variés, coupés en morceaux
- 1 citron jaune, pelé (enlever la partie blanche) et épépiné
- 50 g de sucre en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g d'eau
- glaçons, pour servir
- 营养价值
- 每 1 verre
- 热量
- 324 kJ / 77 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 2 g
替代食谱
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Jus de clémentine et carotte
10 min
Shot détox carotte, orange, gingembre
10 min
Sirop chai
35 分钟
Café brésilien
10 min
Chocolat chaud sur bâtonnet
1小时 20 分钟
Smoothie détox
5 min
Liqueur d'œuf
12小时 35 分钟
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 min
Lait d'or
10 min
Jus orange carotte poire
10 min
Smoothie au yaourt grec
5 min
Sirop citronnelle/gingembre
1小时