Robalo frito com pickles de vegetais e molho de tamarindo

Robalo frito com pickles de vegetais e molho de tamarindo

无评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 doses

食材

  • rábano branco
    200 g
  • filete de robalo (4-6 pedaços), c/ pele
    800 g
    800 g filete de peixe branco, (4-6 pedaços), c/ pele
  • curcuma em pó
    1 c. chá de
  • vinagre de arroz
    5 c. sopa de
  • açúcar
    1 c. chá de
  • mirin
    2 c. sopa de
  • farinha
    20 g
  • amido de milho
    20 g
  • gengibre em pó
    1 c. chá de
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • sal mais 1 pitada p/ temperar
    1 ½ c. chá de
  • pimenta preta
    ¼ c. chá de
  • água
    1080 g
  • lentilhas pretas
    100 g
  • alho
    4 dentes de
  • azeite
    20 g
  • flocos de malagueta seca
    2 - 3 pitadas de
  • açúcar amarelo
    80 - 100 g
    80 g açúcar de palma
  • pasta de tamarindo
    80 g
  • leite de coco
    200 g
  • limão (casca, só a parte amarela) cortada em tiras estreitas
    1
  • malagueta vermelha cortada em tiras finas
    1
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • Germinados frescos q.b. p/ guarnecer

难易度

高级


营养价值 每 1 dose

1089.3 mg
蛋白质 46.8 g
热量 2673.4 kJ / 639 kcal
脂肪 16.8 g
膳食纤维 6.2 g
饱和脂肪 8.8 g
碳水化合物 68.6 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有