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Lassi au concombre

Lassi au concombre
4.7 6 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 verres
马上体验

食材

  • concombre en morceaux
    1
  • de menthe fraîche
    2 branches
  • de lait ribot
    500 g
    500 g de yaourt nature, type brassé
  • d'huile d'olive
    1 c. à soupe
  • de sel
    1 pincée

难易度

初级

营养价值 每 1 verre

钠 277.6 mg
蛋白质 4.9 g
热量 391.8 kJ / 93.6 kcal
脂肪 4.6 g
膳食纤维 0.8 g
饱和脂肪 1.1 g
碳水化合物 9.2 g

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