![Piri-piri spatchcock chicken Piri-piri spatchcock chicken](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1bcad793baea00100ee9d091035e353d/Derivates/85a1e64af629706441d9bba3344ce20960d6e233.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 6 - 8 fresh bird's eye chillies, trimmed
- 5 garlic cloves
- 3 fresh bay leaves
- 150 g extra virgin olive oil (see Tips)
- 2 tsp paprika
- 1 tsp dried oregano
- 20 g lemon juice
- 1 whole chicken, see Tips.
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 4625.3 kJ / 1105.5 kcal
- 蛋白质
- 65.2 g
- 碳水化合物
- 9.7 g
- 脂肪
- 89 g
- 饱和脂肪
- 20.4 g
- 膳食纤维
- 1.9 g
- 钠
- 247.3 mg
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