难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 克 油
- 2 片 姜 ,切丝
- 200 克 牛肉肉糜
- 300 克 番茄 ,切块
- 10 克 生抽
- 5 克 蚝油
- 5 克 盐
- 1000 克 水
- 150 克 大米
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1252.6 kJ / 299.4 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 12.9 g
- 饱和脂肪
- 4.2 g
- 膳食纤维
- 0.9 g
- 钠
- 655.8 mg