![芋头粥 芋头粥](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c6061b2c6718352927ed8ec9b9c961c0/Derivates/76131f691482c940948388d6f82a58dc7ce82d50.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 克 大米 ,洗净沥干
- 200 克 芋头 ,荔浦芋头,切2×2厘米块
- 1500 克 水
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 799.2 kJ / 191 kcal
- 蛋白质
- 3.2 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 饱和脂肪
- 0.1 g
- 膳食纤维
- 2.1 g
- 钠
- 20.9 mg